Viele Ehefrauen kennen diesen inneren Konflikt: Du möchtest geben, unterstützen, da sein und gleichzeitig spürst du, wie du dich manchmal selbst verlierst. Der Wunsch, eine gute Ehefrau zu sein, wird oft mit Perfektion verwechselt. Doch der Islam lehrt uns keine Erschöpfung, er lehrt uns Ausgewogenheit.
Zwischen Hingabe und Selbstfürsorge
Hingabe heißt nicht, sich selbst zu überfordern, Liebe heißt nicht, sich selbst zu vernachlässigen, Geduld heißt nicht, alles schweigend zu akzeptieren.
Selbstfürsorge bedeutet nicht Egoismus.
Es bedeutet, dass du deine Rolle als Dienerin Allahs ernst nimmst und erkennst, dass du mit einem leeren Herzen nicht geben kannst.
Die beste Version einer Ehefrau ist eine Frau, die innerlich stabil ist, die sich selbst kennt, die Grenzen hat, die weiß, dass sie wertvoll ist – unabhängig von Fehlern, Meinungen oder Erwartungen.
Eine starke Ehefrau ist nicht die, die immer lächelt – sondern die, die aufrichtig bleibt, selbst wenn es unbequem ist.
Wenn du lernst, dir selbst Barmherzigkeit zu geben, wird deine Ehe automatisch liebevoller, ausgewogener und ehrlicher.
Stark im Herzen, sanft in der Liebe
Finde deine Balance als Ehefrau hingebungsvoll, achtsam und mit deinem eigenen inneren Frieden.
Reflexion:
- In welchen Momenten überschreitest du deine eigenen Grenzen und warum?
- Wie kannst du Selbstfürsorge als Ibadah verstehen?
- Welche Gewohnheit würde deine emotionale Balance in der Ehe stärken?